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Wie anfangen?

Einführung in die gegenstandslose Meditation

Meditationsraum im Kloster
Meditationsraum

es empfiehlt sich, zunächst an einer kurzen Einführung in die gegenstandslose Meditation teilzunehmen. Für eine Terminanfrage können Sie das nachfolgende Formular verwenden. In der Regel finden diese Termine ebenfalls mittwochs, direkt vor der Gruppenmeditation statt.

In der Einführung wird gezeigt, wie wir Sitz- und Gehmeditation praktizieren und es gibt ausreichend Raum für Fragen. Die Einführung wird von Martin Eberhardt geleitet, der schon seit über 10 Jahren gegenstandslose Meditation praktiziert.

Mitzubringen sind bequeme Kleidung, möglichst einfarbig und keine auffälligen Farben und Muster, sowie ein Paar Socken. Sitzbänkchen und Matten sind im Meditationsraum vorhanden. Sie können aber auch ihr privates Meditationskissen mitbringen.

Die Teilnahme an einer Einführung ist selbstverständlich völlig unverbindlich. Die Schutzgebühr von 5,-€ pro Person spenden wir für einen guten Zweck.

Terminanfrage zur Einführung in die gegenstandslose Meditation